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희망 하모니
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대한민국의 중앙에서 근로복지를 외치다
건강 다이어리
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집에서 가족과 함께 할 수 있는 전신 스트레칭
추운 겨울의 문턱인 12월이 찾아왔습니다. 날씨가 추워지면 우리 몸이 움츠러들면서 근육이 긴장하게 되어 근육통이 생길 수 있습니다.
희망으로
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출퇴근재해, 부담 없이 산재신청하세요~!
매일 노동자들은 대중교통이나 자가용, 도보 등으로 출근을 합니다. 익숙한 출근길이지만 교통사고 등 예상치 못하게 사고가 발생할 수 있는데요. 병원치료비와 출근하지 못함으로써 발생하는 생활고 등의 걱정은 이제 그만~! 근로복지공단의 ‘출퇴근재해 산재보상제도’가 있습니다.
직장생활 UP
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업무 능률을 높이는 사무실...
제2의 생활공간으로 오랜 시간을 보내는 사무실 책상. 프린스턴 대학교의 연구에 의하면 지저분한 책상은 정신 피로도를 높여 두뇌 집중력과 정보처리능력을 제한시킨다고 한다. 업무의 능률을 높이는 책상 정리 방법을 소개한다.
길 따라 맛 따라
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왕이 즐긴 온천수에서 추위 ...
충청남도 아산은 백제시대부터 이어진 유서 깊은 온천과 빼곡한 나무들에 둘러싸여 산림욕을 즐길 수 있는 자연, 충무공 이순신 장군의 영정을 모신 현충사까지 다양한 명소들이 가득하다.
오늘 뭐 먹지?
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호두곶감 샌드위치
곶감은 생감이 완숙되기 전에 따서 껍질을 벗긴 후 건조시켜 만듭니다. 쫄깃한 식감에 달콤한 맛이 특징으로, 추운 겨울날 변변찮은 간식거리가 없던 옛 시절에 훌륭한 영양 간식이었습니다. 겨울이 제철인 달콤한 곶감에 고소한 호두를 넣어 영양 만점 샌드위치를 만들어보겠습니다.