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건강 다이어리
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퇴행성관절염 유발하는천장관절증후군
천장관절이란 골반에서 엉치뼈(골)와 엉덩이뼈(장골)가 만나는 활막관절로 전방·후방 천장인대, 골간인대, 천골결절인대 등의 여러 인대가 지지해주며, 척추 골반의 충격흡수 및 상체와 하지로의 힘을 전달하는 기능이 있습니다.
희망으로
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산재노동자에게 재활스포츠를무료로 지원해 드려요.
근로복지공단은 산재노동자에게 스포츠 활동을 통한 사회 및 직업 복귀에 대한 동기 부여를 위해 ‘산재노동자 재활스포츠’를 지원하고 있습니다. 산재노동자는 스포츠 이용권을 통해 원하는 시간에, 원하는 기관에서 다양한 스포츠를 이용할 수 있습니다.
직장생활 UP
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직장인 필수앱은?
직장생활을 하다 보면 업무를 조금 편하고 빠르게 할 수 있는 방법을 찾게 된다. 왜 기업의 대표나 임원들에게 개인비서가 있는지 깨닫게 되는 것. 하지만 현실적으로 개인비서를 고용하기란 어려운 법. 조금이나마 스마트한 직장생활을 도와줄 직장인 필수앱을 소개한다.
길 따라 맛 따라
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여름하면 바다, 바다하면 동해
서울에서 2시간 30분 거리의 정동방에 위치해있는 동해는 동(東)으로는 해안선과 서(西)로는 백두대간의 허리인 태백산맥에 접하고 있다. 수려하고 푸르른 산과 아름답고 깨끗한 계곡, 그리고 너른 동해바다를 모두 갖춘 천혜의 자연환경을 자랑하는 곳이다.
오늘 뭐 먹지?
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더위 잊게 하는 국수 한 그릇 호로록~시원한 열무국수
여름하면 생각나는 채소인 열무는 주로 김치를 담가 먹습니다. 고춧가루를 넣어 칼칼하게 만든 시원한 열무김치는 반찬으로 먹어도 좋지만, 시원한 국물에 국수를 말아 먹으면 더위를 싹 가시게 하는데요. 더위를 잊게 만들어주는 열무국수 만드는 방법을 함께 알아볼까요?